【募集】1月開講！心と体を癒やし、勇気づける！「セルフウェルネス・タッチケア®指導者養成講座」

ふれあいが少なくなり、不安やストレスを抱えやすい時代です。心もからだも元気でいるために、できることとして「セルフケア」は益々重要な時代になります。

1人1人が大切で尊い存在であることを

誰もが愛されるべき存在できることを

そして自分の心とからだを大切にすることを

自分のいのちを慈しみ勇気づけていくことを

このセルフウェルネス・タッチケア®を通じて伝えて下さる方を募集します。

あなたの活動する場で、是非伝えて下さい。

職種・経験・性別・年齢問わず、受講いただけます。

例えば

・メンタルヘルス研修で

・セルフケアセミナーで

・高齢者への教室で

・親子の教室やイベントなどで

・ご自身のサークル活動で

・ヨガなどの運動の中で

・オンラインイベントのアイスブレイクで

様々な場面で活用いただけます。

ご自身のセルフケアとしても実践いただきたいです。

セルフウェルネス・タッチケア®は自分を慈しむ「セルフコンパッション」

今ここに意識を向ける「マインドフルネス」

そして自分を「勇気づける」言葉かけを、タッチの手法と合わせて大切にしています。

セルフウェルネス・タッチケア®を通じて、毎日の生活で「セルフケア」を習慣にすることで

疲れを癒やし、不安を和らげ、心と身体のバランスを取り戻し、セルフコンパッションを高

めて幸せに生きる方法を伝えていきませんか？

【オンライン開催】1月開講！心とからだを癒し、勇気づける！「セルフウェルネス・タッチケア®指導者養成講座」（2日間コース）

◆開催日時

第1回【日曜コース】2022年1月30日・2月6日　10時ー16時

第2回【金曜コース】2022年2月18日・3月11日  10時ー16時

*ご都合がつかない場合は日程の組み合わせもご相談に応じます。

◆プログラム

＜1日目＞

・ウェルネス・タッチケア®の理念と活動紹介

・セルフウェルネス・タッチケア®の目的

・セルフコンパッションとマインドフルネス

・勇気づけとは

・セルフタッチケアの効果について

・実技体験とインストラクションについて

＜２日目＞

・セルフウェルネス・タッチケア®の導入事例

・指導者としての心構え

・オンラインで実施する時のポイント

・インストラクションチェック

・今後の活動に向けて

【課題：セルフウェルネス・タッチケア®の実践とレポート】

＊セルフウェルネス・タッチケア®はスキンシップ研究の第一人者である、桜美林大学 山口創教授に監修いただいています。

＊修了書は郵送いたします。

◆受講料

60,000円（税込み・資料・実技動画代込み）

＊動画は無期限で視聴可能です。
＊1年間（2022年4月～2023年3月まで）ウェルネス・タッチケア®プロジェクトの参加特典
がつきます。（指導者同士の交流、相談、フォローアップ研修受講資格など）

◆定員

10名（申込み先着順）

◆講師

㈱ウェルネスライフサポート研究所

加倉井さおり（保健師・心理相談員・ウェルネス・タッチケア®創始者）

◆申し込み先

㈱ウェルネスライフサポート研究所

https://wellness-happydream.com/contact/

＊「その他」を選択し、「セルフウェルネス・タッチケア®指導者養成講座」と

希望の日時を記載下さい。